umów się na konsultację 533 728 335

Blog

Światowy Dzień Walki z Cukrzycą 2019

Światowy Dzień Walki z Cukrzycą 2019Światowy Dzień Walki z Cukrzycą obchodzony jest co roku. Pierwszy raz to międzynarodowe święto obchodzono 14 listopada 1991 roku, a data ta wybrana została nieprzypadkowo. 14 listopada jest rocznica urodzin Fredericka Bantinga – odkrywcy insuliny. Trudno nie odnieść wrażenia, że obecnie Światowy Dzień Walki z Cukrzycą ma zupełnie inny wymiar niż prawie 30 lat temu. Wynika to z faktu, że obecnie cukrzyca zyskała miano epidemii, a z roku na rok lawinowo wzrasta liczba chorych. Niestety – Polska jest jednym z kilku krajów na świecie, które… czytaj dalej

Słodkie napoje – odpowiedzialne za lawinowy wzrost zachorowań na cukrzycę

Słodkie napoje – odpowiedzialne za lawinowy wzrost zachorowań na cukrzycęZ roku na rok przybywa osób chorujących na cukrzycę typu 2 i zgodnie z prognozami wielu organizacji zdrowotnych statystyki na przyszłość są bardzo pesymistyczne. Najbardziej przeraża to, że cukrzyca typu 2 jest coraz częściej diagnozowana wśród dzieci i młodzieży. Przyczyną lawinowego wzrostu zachorowań na cukrzycę jest przede wszystkim niezdrowy styl życia, ze szczególnym uwzględnieniem diety oraz siedzącego trybu życia. Ciekawych spostrzeżeń dokonano w niedawno opublikowanych badaniach – za wzrost zachorowań na cukrzycę typu 2 może być odpowiedzialne nasze zamiłowanie do słodkich napojów. I nie chodzi… czytaj dalej

Obesitolog – nowa, potrzebna specjalizacja lekarska

Obesitolog – nowa, potrzebna specjalizacja lekarskaOtyłość już jakiś czas temu zyskała miano jednej z największych epidemii, a stale pogarszające się statystyki tylko potwierdzają skalę problemu. Otyłość jest traktowana jak złożona choroba, której konsekwencją jest rozwój innych schorzeń przewlekłych. Co roku nadmierna masa ciała jest na świecie przyczyną kilku milionów zgonów, a liczby te będą się powiększać.   Jak wygląda obecnie leczenie otyłości? Na jaką profesjonalną pomoc mogą liczyć osoby z nadmierną masą ciała? W gabinecie lekarza osoby otyłe dostaną receptę na leki na nadciśnienie, leki obniżające poziom cholesterolu czy glukozy… czytaj dalej

Żywność wzbogacana w konopie – czy ma właściwości prozdrowotne?

Żywość wzbogacana w konopie – czy ma właściwości prozdrowotneOblicze medycyny zmienia się na naszych oczach. Ostatnie lata obfitują w szereg przełomowych odkryć, a jednym z nich było poznanie ogromnego potencjału leczniczego konopi. Olej z konopi, pozyskiwany z kwiatostanów rośliny, działa na receptory kannabinoidowe zlokalizowane w ludzkim organizmie. Kannabinoidy konopne to bardzo liczna grupa aktywnych substancji o działaniu analogicznym do syntetyzowanych w ludzkim organizmie endokannabinoidów. Działając na receptory zlokalizowane w układzie nerwowym i immunologicznym, olejek CBD reguluje wiele procesów fizjologicznych oraz patologicznych. Olej konopny CBD stosowany jest wspomagająco w terapii nowotworów, znosząc dotkliwe objawy… czytaj dalej

Nietolerancja glutenu – a może winne są fruktany?

Nietolerancja glutenu – a może winne są fruktany?Gluten jest w ostatnich latach na ustach wszystkich. Dieta bezglutenowa to obecnie bardzo popularny model żywienia, który kiedyś stosowany był wyłącznie u ludzi ze zdiagnozowaną celiakią, dziś natomiast – często stosowana jest „tak na wszelki wypadek”. Czy słusznie? Nikt nie poddaje w wątpliwość zasadności stosowania diety bezglutenowej u osób z celiakią, a także nietolerancją glutenu. Jednak w przypadku osób, które pokusiły się o samodzielne postawienie diagnozy i stosują dietę bezglutenową wyłącznie w oparciu o zauważenie u siebie dolegliwości żołądkowych po spożyciu produktów zawierających gluten. Jednak… czytaj dalej

Te nawyki postrzegane są jako niezdrowe – zupełnie niesłusznie!

Te nawyki postrzegane są jako niezdrowe – zupełnie niesłusznie!Nasze nawyki żywieniowe kształtowane są przez liczne zalecenia żywieniowe, porady ekspertów czy informacje zdobywane na własną rękę w czasopismach, książkach i na stronach internetowych. Problem polega na tym, że zalecenia te są często ze sobą sprzeczne, ponadto stale pojawiają się nowe wytyczne. Trudno połapać się w gąszczu wszystkich tych informacji, a to sprzyja powstawaniu wielu nieścisłości i utrwalaniu mitów, które potem powtarzane są przez lata. To właśnie dlatego wiele osób powiela podstawowe błędy żywieniowe, a naprawdę zdrowe nawyki odbierane są jako szkodliwe. Najwyższa pora rozprawić… czytaj dalej