Archives

Otyłość już jakiś czas temu zyskała miano jednej z największych epidemii, a stale pogarszające się statystyki tylko potwierdzają skalę problemu. Otyłość jest traktowana jak złożona choroba, której konsekwencją jest rozwój innych schorzeń przewlekłych. Co roku nadmierna masa ciała jest na świecie przyczyną kilku milionów zgonów, a liczby te będą się powiększać.   Jak wygląda obecnie leczenie otyłości? Na jaką profesjonalną pomoc mogą liczyć osoby z nadmierną masą ciała? W gabinecie lekarza osoby otyłe dostaną receptę na leki na nadciśnienie, leki obniżające poziom cholesterolu czy glukozy... czytaj dalej

Oblicze medycyny zmienia się na naszych oczach. Ostatnie lata obfitują w szereg przełomowych odkryć, a jednym z nich było poznanie ogromnego potencjału leczniczego konopi. Olej z konopi, pozyskiwany z kwiatostanów rośliny, działa na receptory kannabinoidowe zlokalizowane w ludzkim organizmie. Kannabinoidy konopne to bardzo liczna grupa aktywnych substancji o działaniu analogicznym do syntetyzowanych w ludzkim organizmie endokannabinoidów. Działając na receptory zlokalizowane w układzie nerwowym i immunologicznym, olejek CBD reguluje wiele procesów fizjologicznych oraz patologicznych. Olej konopny CBD stosowany jest wspomagająco w terapii nowotworów, znosząc dotkliwe objawy... czytaj dalej

Gluten jest w ostatnich latach na ustach wszystkich. Dieta bezglutenowa to obecnie bardzo popularny model żywienia, który kiedyś stosowany był wyłącznie u ludzi ze zdiagnozowaną celiakią, dziś natomiast – często stosowana jest „tak na wszelki wypadek”. Czy słusznie? Nikt nie poddaje w wątpliwość zasadności stosowania diety bezglutenowej u osób z celiakią, a także nietolerancją glutenu. Jednak w przypadku osób, które pokusiły się o samodzielne postawienie diagnozy i stosują dietę bezglutenową wyłącznie w oparciu o zauważenie u siebie dolegliwości żołądkowych po spożyciu produktów zawierających gluten. Jednak... czytaj dalej

Nasze nawyki żywieniowe kształtowane są przez liczne zalecenia żywieniowe, porady ekspertów czy informacje zdobywane na własną rękę w czasopismach, książkach i na stronach internetowych. Problem polega na tym, że zalecenia te są często ze sobą sprzeczne, ponadto stale pojawiają się nowe wytyczne. Trudno połapać się w gąszczu wszystkich tych informacji, a to sprzyja powstawaniu wielu nieścisłości i utrwalaniu mitów, które potem powtarzane są przez lata. To właśnie dlatego wiele osób powiela podstawowe błędy żywieniowe, a naprawdę zdrowe nawyki odbierane są jako szkodliwe. Najwyższa pora rozprawić... czytaj dalej