umów się na konsultację 533 728 335

O nas

Lenacor Centrum DietetykiWiększość z nas, przynajmniej raz w życiu próbowała jakiejś diety. Dlaczego? Ponieważ większość z nas boryka się z nadwagą oraz chorobami, które jej współtowarzyszą.

Nie cierpisz diet, bo nigdy żadna z nich na Ciebie nie zadziałała? Czujesz przygnębienie z powodu zmniejszenia ilości kalorii i ograniczenia ulubionych, smacznych pokarmów? Twoje kilogramy zostały zgubione, a po zakończeniu diety wróciły? Brzmi znajomo? Nie martw się, w większości przypadków tak właśnie się dzieje, ponieważ monotonna, niesmaczna dieta powoduje powrót do starych nawyków.

Jesteśmy poradnią dietetyczną inną niż wszystkie. Trafiają do nas osoby, które próbowały już wszystkiego, bez efektów. Nasi pacjenci jedzą smacznie, a przy tym skutecznie redukujemy tkankę tłuszczową u osób, zarówno aktywnych fizycznie, jak również prowadzących siedzący tryb życia. Nasza specjalność to „niestandardowe” diety redukcyjne u osób „z problemami” – takimi jak: PCOS, insulinooporność, cukrzyca typu I-go lub II-go, niedoczynność tarczycy, Hashimoto, chorobę Gravesa/Besedowa, objawy niedoczynności tarczycy przy jednoczesnych wynikach badań „w normie”. Ponadto, jeżeli chcesz wzbogacić swoje życie o aktywność ruchową, to dobrze trafiłeś. Nasi doświadczeni instruktorzy pomogą Ci zadbać o Twoją sylwetkę, sprawność i ogólną kondycję.

Nasza kadra – Poznaj naszych specjalistów

GRZEGORZ KLONEKDietetyk
Specjalizacje: insulinooporność, cukrzyca typu 1 i 2, zespół metaboliczny, PCOS, niedoczynność tarczycy, oporna do zredukowania otyłość, choroba Hashimoto, refluks, zespół jelita drażliwego, stany zapalne stawów RZS, alergie skórne, astma, redukcja tkanki tłuszczowej u osób aktywnych.

JERZY DRYNDOSDietetyk
Specjalizacje: insulinooporność, cukrzyca typu 1 i 2, zespół metaboliczny, PCOS, niedoczynność tarczycy, choroba Gravesa-Basedowa, oporna do zredukowania otyłość, choroba Hashimoto, refluks, zespół jelita drażliwego, stany zapalne stawów RZS, alergie skórne, astma, redukcja tkanki tłuszczowej u osób aktywnych.

MICHAŁ URGACZSpecjalista ds. Termografii Medycznej
Zajmuje się monitorowaniem zmian fizjologicznych oraz metabolicznych naszych pacjentów. Z wykorzystaniem badań termowizyjnych monitoruje procesy leczenia zmian angiologicznych i neurologicznych w Zespole Stopy Cukrzycowej. Zajmuje się również leczeniem dysfunkcji mięśniowo-powięziowych oraz usuwaniem bólu z wykorzystaniem zabiegów akupunktury w nadzorze termowizyjnym.

Szkoli się i praktykuje pod okiem wybitnych lekarzy-specjalistów Termologów tj. prof. Marcosa Leal Brioshi i dr Williama Amalu. W 2014 roku uzyskuje międzynarodowe certyfikaty: „Certified Clinical Thermographic Technician” (International Academy of Clinical Thermology) oraz „Certified Thermographer Level 2” (Infrared Training Center). Od roku 2015 prowadzi również szkolenia oraz wykłady z zakresu termografii medycznej dla uczelni wyższych.

Nadwaga, która wynika ze złego trybu życia lub schorzeń, pojawia się obecnie na porządku dziennym. Osoby, które choć raz zdecydowały się na zrzucenie zbędnych kilogramów stosowały dietę.
Stosowanie diety dla wielu wiąże się ze zmniejszeniem ilości kalorii spożywanych w ciągu dnia oraz ograniczeniem ulubionych przekąsek i niezdrowych potraw. Nieważne, czy osoba z nadwagą zamieszkuje Sosnowiec czy Będzin – dieta nie kojarzy się jej z niczym przyjemnym. Nawet jeśli udało jej się zrzucić kilogramy, po jakimś czasie pojawił się efekt jo-jo, który spowodował ponowne przybranie na wadze. Nie musi jednak tak być. Twoje kilogramy nie muszą powracać. Wystarczą odpowiednio zbilansowane i smaczne posiłki, a możesz utrzymać efekt, jaki osiągnąłeś ciężką pracą.

Od dziś koniec z monotonnymi posiłkami, które nie sprawiały Ci radości. Właśnie trafiłeś na zespół specjalistów, którzy na zawsze odmienią Twój osąd na temat diet. Dzięki nam dowiesz się, jak zadbać o siebie, być szczęśliwym, jeść zdrowo i przede wszystkim najadać się. Jesteśmy inni, niż pozostałe poradnie dietetyczne. Pomimo tego, głównie skupiamy się na pacjentach, którzy zamieszkują Jaworzno i Katowice, nie odmawiamy pomocy nikomu.
Chcemy, aby każda osoba z nadwagą, która próbowała już wszystkiego i nie osiągnęła pożądanych efektów mogła uwierzyć, że może spełnić swoje marzenia i schudnąć.
Dietetyk, do którego traficie Państwo w naszej poradni przygotuje dla Was zestaw smacznych posiłków, które pozwolą Wam skutecznie zredukować tkankę tłuszczową. W zależności od tego, czy prowadzicie siedzący tryb życia, czy też uprawiacie sport – dieta zostanie odpowiednio zbilansowana.
To, co nas wyróżnia spośród innych poradni, to “niestandardowe” diety redukcyjne, które przygotowujemy dla osób “z problemami”. Mowa tutaj o chorobach, do których zalicza się insulinoodporność, cukrzyca w obu typach, PCOS, choroby tarczycy – w tym niedoczynność i Hashimoto, chorobę Gravesa/Besedowa. Dostosowujemy także dietę dla chorych, którzy mają ewidentne objawy niedoczynności tarczycy, jednak ich wyniki badań nie wskazują na to schorzenie.
Poza dietą, nasi instruktorzy chętnie przygotują dla Ciebie odpowiednie ćwiczenia, które nie tylko pomogą zrzucić zbędne kilogramy, ale również wzmocnią mięśnie i kręgosłup. Twoja sylwetka oraz ogólna kondycja z pewnością się poprawią.
W naszej poradni otrzymasz kompleksową opiekę, dzięki której pozbywanie się nadwagi stanie się dla Ciebie przyjemnością, a Ty w końcu staniesz się szczęśliwym człowiekiem, który odzyska chęć do życia.

Informujemy, że w dniach od 27 kwietnia do 5 maja będziemy na urlopie.

Na wszystkie wiadomości i zapytania odpowiemy niezwłocznie po powrocie.

Pozdrawiamy, Lenacor.